深夜リラックス

2025年9月22日、平野紫耀さんのSNS投稿が話題に。深夜3時、冷蔵庫の灯りを1分間見入ったと報告し、社会に影響。冷蔵庫光の癒やし効果が注目され、新たなリラックス法として“自宅冷蔵庫瞑想”が提案されています。