五感アップデ

トースターで焼く「焼き芋朝活」が心理的幸福度を高めると話題に。焼き目と香りが脳に影響し、幸福感を司るドーパミンが増加。五感を使い感覚を楽しむことで、日常の満足感が向上する可能性が示されています。